Senderismo,
Evento Final de Ringo y Música en el DÍA INTERNACIONAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
en el IES FRANCISCO DE QUEVEDO
Los últimos estudios científicos
revelan la importancia de la actividad física y una buena alimentación como “la
receta” para combatir y prevenir futuros problemas de salud como las
cardiopatías, obesidad, hipertensión o cáncer. Así lo corroboran los médicos y
licenciados en Ciencias del Deporte y de la Actividad Física en su encuentro
celebrado en Madrid el pasado día 26 de marzo, organizado por el Colegio
Oficial de profesionales de Licenciados en Actividad Física y Deporte.
Senderismo por los caminos del Campo de
Montiel, Música bajo el título “La Pasión” y Evento Final de Ringo ha sido la
propuesta del IES Francisco de Quevedo en el Día Internacional de la Actividad
Física.
Los alumnos de 1º y 2º de Enseñanza Secundaria
Obligatoria han realizado una ruta de senderismo por los caminos del Campo de
Montiel, enmarcada en el “Programa Desplazamientos Activos” del Proyecto
Escolar Saludable de nuestro centro. Una
nueva actuación que pretende fomentar estas actividades físico-deportivas en
nuestra comunidad educativa. Se trata de potenciar hábitos de práctica
saludable y lucha contra factores de riesgo originados por conductas
sedentarias.
Realizar actividad física de forma regular
disminuye las tasas de mortalidad por cualquier enfermedad, reduce el riesgo de
desarrollar cardiopatías, hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares,
síndrome metabólico, diabetes tipo 2 y distintos tipos de cáncer, entre ellos
el de mama y el de colon.
Además de la actividad de senderismo,
los alumnos de 1º de bachillerato han participado en el Evento Final de Ringo
para conmemorar el Día Internacional de la Actividad Física. Durante parte del
segundo trimestre, los alumnos han participado en esta actividad en sus clases
lectivas bajo la organización de grupos reducidos y responsabilidades de rol y
equipo, donde el TRABAJO EN EQUIPO, ha sido el principal objetivo. Hoy jueves,
los dos equipos ganadores han disputado la final y la fiesta final donde se ha
hecho entrega de diplomas a los alumnos que han destacado tanto por su
rendimiento deportivo como por sus comportamientos deportivos.
Finalmente, los
departamentos de Música y Religión han presentado su trabajo durante este
trimestre donde han unido pasajes de la Semana Santa con música a cargo de la
banda de música formada por los alumnos bajo la dirección de los profesores del
departamento de Música y Religión.
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